札幌市東区の医師が推薦する「はり専門」の鍼灸院

オフィシャルブログ " 自律神経 "

深く息が吸えていますか? 呼吸と自律神経の、深い関係。の詳細へ

深く息が吸えていますか? 呼吸と自律神経の、深い関係。

2026年4月12日

「なんとなくいつも浅い呼吸をしている気がする」 「深呼吸しようとしても、うまく吸えない」 「ため息ばかりついてしまう」 こんなふうに感じたことはありませんか? こんにちは、亮鍼灸院です。前回の...

「検査では異常なし」なのに体がつらい。それ、自律神経のせいかもしれませんの詳細へ

「検査では異常なし」なのに体がつらい。それ、自律神経のせいかもしれません

2026年4月9日

こんにちは、亮鍼灸院です。 「朝起きた瞬間からもう疲れている」 「頭が重くて、肩はガチガチ。でも病院では異常なし……」 「薬を飲めば少し楽になるけど、また繰り返す」 こんなお悩みを抱えて来院さ...