自律神経失調症
自律神経失調症とは？
自律神経失調症とは、体を動かす神経（交感神経）と、休む神経（副交感神経）のバランスが崩れて起こる不調のことです。その結果、めまい・頭痛・しびれ・胸部の乱れ・不眠・冷えなど、全身にさまざまな症状があらわれます。
最大の特徴は、一般的な血液検査や画像検査では異常が検出されないことです。そのため「気のせい」「ストレスだから」と済まされることも多く、患者さんが長期間にわたり苦しむケースが少なくありません。
自律神経失調症の原因：肩甲骨のコリと呼吸の悪循環
悪循環のメカニズム
背中の筋肉が硬くなると、首や肩甲骨の動きが悪くなり、胸まわりも固くなります。すると呼吸が浅くなり、自律神経が乱れてさまざまな不調が出てしまいます。
自律神経の不調が続く方の多くは、体の使い方のクセで一部の筋肉に負担が集中し、コリができやすい状態になっています。コリができると、首・背中・肩まわりの動きがさらに悪くなり、横隔膜がうまく働かず呼吸が浅くなる → 自律神経が乱れるという悪循環に。
鍼施術による呼吸の変化
【測定データが示す鍼治療の効果】
呼吸波形から読み解く自律神経の変化
上のグラフは、はり治療前後の「胸の動き」を計測したデータです。波の振れ幅が大きいほど、呼吸が深くできていることを意味します。
| 指標 | はり前 | はり後 |
|---|---|---|
| 呼吸波の振れ幅 | 小・浅い | 大・深い |
| 吐く息の深さ | 浅い | 深く改善 |
| 副交感神経優位のサイン | 弱 | 活性化 |
特に注目すべきは「吐く息」の深さ。吐く息が深くなることは副交感神経が優位になっているサイン。呼吸性洞性心拍変動（RSA）と呼ばれるこの現象が、心拍のゆらぎ（HRV）の安定と自律神経バランスの回復を示す客観的指標として機能します。
はり治療が呼吸を改善するメカニズム
- 鍼刺激が肩甲骨・肋間筋の緊張がゆるむ → 横隔膜の可動域拡大
- 迷走神経刺激による副交感神経の活性化（複数のRCT研究で報告済）
- 呼吸が深まる → 副交感神経の向上 → 心拍の安定 → 自律神経のバランス改善
自律神経に関する研究・エビデンス
- 心拍変動（HRV）研究：自律神経バランスは心拍のゆらぎ（Heart Rate Variability）で客観的に数値化できることが確立されており、ストレス・疲労・睡眠の質と深く相関することが示されています。
- 鍼灸と自律神経（Autonomic Nervous System）：複数の無作為化比較試験（RCT）において、鍼刺激が迷走神経を介して副交感神経活動を高め、HRVを改善することが報告されています（Acupuncture in Medicine, 2018）。
背骨のゆがみを整えるアプローチ
背骨（脊柱）がゆがむと、肩甲骨・首・胸まわりがうまく動かなくなり、肩甲骨周囲が緊張しやすい体のクセが生まれます。この緊張は血流を悪くし、呼吸を浅くする原因にもなります。当院では、肩甲骨まわりのコリをゆるめ、背骨を整える施術を行うことで、呼吸が深くできる状態へ導き、自律神経のバランスを整えていきます。症状だけでなく、自律神経失調症の根本原因にアプローチすることを大切にしています。
はり治療は自律神経失調症の改善に極めて効果的です
当院では、自律神経失調症の大きな原因を、背中や肩甲骨まわりの筋緊張による「浅い呼吸」と考えています。はり治療は筋肉の緊張をゆるめることが得意で、背中・肩甲骨周りのこりに的確にアプローチし、効率よく血流を改善できます。
当院のはり治療は、ただ症状のある場所に多くの鍼を刺す方法ではありません。触診や動作分析でツボを見極め、ミリ単位の精度で狙うべきポイントに刺鍼するのが特徴です。これにより、自律神経失調症に関わる特定の筋緊張だけを的確にゆるめることができます。
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患者様の声
※ Google口コミより抜粋
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当院が選ばれる５つの理由
即効性のある効果
治療後に 「あっ 変わった」と わかりやすく効果を感じていただけるよう技術を探求しています。
当院は、北斗病院と共同研究を行っています
医師も認める効果
四十物絵理子
医師
専門は内科、
遺伝子検査、病理
永田亮太先生との出会いは、定期的に仕事に赴く帯広の北斗病院でした。北斗病院内で鍼灸を疼痛管理の一つの医療行為の選択肢として施行するプロジェクトを耳にしました。素晴らしい試みだなと思い、永田先生方がどのような姿勢で治療をおこなっているのか、あるいは自分にも試してみてどのくらい効果を感じるかに大変興味があり、足を運びお話を伺いました。
永田先生は、痛みや違和感が存在することを客観的にそれでいて体系的に捉え、針や灸に伴う、恐怖心を含む小さな副作用も考慮し施術に当たられていました。実際に何度も体験させていただきましたが、今までの針治療とは全く異なる治療効果が、短時間で得られました。
安心できる空間
小さな刺激で大きな効果
細い鍼、そして、少ない鍼の本数で成果を出せるのは、根本となる原因を正確に捉えているからです。低刺激の優しい治療は、精度の高い治療の裏返しでもあるのです。
当院の施術技法”整動鍼”がメディアで掲載されました
「受けたい医療～新たな可能性が広がる最新治療法を、専門記者がわかりやすく解説2019年版」
よくあるご質問
 | 鍼が初めてで不安なのですが… |
当院に来院される方の7割は鍼の施術が初めての未体験者です。 |  |
| どんな服装で行けばいいですか？ |
こちらに施術用の着替えのご用意がありますので、普段着でご来院いただいて大丈夫です。 | |
| 健康保険は使えますか？ |
当院では症状の根本改善を目的に施術を行うため、健康保険や自賠責保険を対象とした施術は一切行っておりません。こちらに施術用の着替えのご用意がありますので、普段着でご来院いただいて大丈夫です。 | |
プロフィール
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1986年生まれ 北海道札幌市出身。 |
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国家資格であるはり師、きゅう師の資格を保持しております。病院リハビリ科勤務や治療院で毎月多くの方に鍼の施術を行った10年間の経験と知識を基に、女性ならではの細やかな施術を得意としております。 |
| はり師・きゅう師の国家資格を持っています。 親戚の不安・パニック障害の症状を治療し、快方に向かった経験から、不安を抱える方に寄り添い楽になって欲しいと強く思うようになりました。自律神経が乱れ、お困りのかたはご相談ください。 |
追伸
自律神経失調症に苦しむあなたへ
“少しでも早く改善してもらいたい”
そんな想いで施術にあたっています。
当院では、特に「自律神経失調症」の治療に力を入れております。症状のある部位（痛いところ）だけにとらわれず、その症状をおこしている原因を探す姿勢で施術を行っております。「自律神経失調症」の症状に、体の構造や筋肉の連動から考えられる原因を見つけた上で施術を行っておりますので、病院や整体院などで回復しない場合であっても諦めず、ぜひ当院の施術を受けてみてください。
自律神経失調症になり、不安や焦る気持ちも強いと思います。焦ってパニックになりがちですが、今、自分に何ができるのか考えましょう。
当院では、特にの治療に力を入れております。症状のある部位（痛いところ）だけにとらわれず、その症状をおこしている原因を探す姿勢で施術を行っております。自律神経失調症や類似の症状にも、体の構造や筋肉の連動から考えられる原因を見つけた上で施術を行っておりますので、病院や整体院などで回復しない場合であっても諦めず、ぜひ当院の施術を受けてみてください。
開院以来多くの自律神経失調症の方がご来院され、元気になっていきました。あなたがこのサイトをご覧になったことがきっかけで来院を決意し、自律神経失調症の症状を改善することができるよう当院が全力でサポートいたします。
最後までお読みいただきありがとうございました。
あなたからのご連絡をスタッフ一同、心よりお待ちしております。
亮鍼灸院 院長 永田亮太
