【症例】職場のストレスをきっかけに、全身の緊張や倦怠感が続いていた40代女性(自律神経の不調)
亮鍼灸院で施術を行った、自律神経失調症の方の経過をご紹介します。
症例10
職場のストレスをきっかけに、全身の緊張や倦怠感、お腹の張り、寝つきの悪さが続いていた(自律神経の不調)
来院時
全身に力が入ったまま抜けず、強い倦怠感。お腹の張りや浅い呼吸、寝つきの悪さもあり、休んでも疲れが抜けなかった
施術後
10回前後で全身の緊張感や倦怠感、お腹の張り、寝つきの悪さがほぼ落ち着いた。「気持ちが落ち着いてきた」とのお話も
来院までの経緯
約6か月前から職場でのストレスが続き、全身の緊張感や強い倦怠感を感じるようになりました。首や肩から背中にかけてのこわばりに加え、お腹の不調や張り、呼吸の浅さ、寝つきの悪さもあり、十分に休んでも疲労感が抜けにくい状態が続いていました。医療機関で検査を受けましたが、特に異常は認められなかったとのことでした。
初回の体の状態と施術
初回の触診では、首から背中にかけて筋肉の強い緊張がみられました。お腹の張りも強く、呼吸は浅く、脈拍も速い状態でした。ご本人からも「身体の力が抜けず、いつも緊張している感じがする」とのお話がありました。
首・肩・背中の緊張やお腹の張りなど、その日の身体の状態を確認しながら施術を行いました。
その後の経過
- 初回施術後に「身体が温かくなり、軽くなった」との感想があった。
- その後週2回のペースで施術を続けるにつれて身体の緊張がやわらぎ、リラックスして過ごせる時間が少しずつ増えた。「以前より気持ちが落ち着いてきた」「身体の疲れが抜けやすくなった」との変化も聞かれるように。
- 10回前後全身の緊張感や倦怠感、お腹の張り、寝つきの悪さなどの症状がほぼ落ち着いた。
- 13回目〜現在合計13回の施術後、現在は体調管理を目的に、月1〜2回のペースで通院を続けている。
考察
今回の症例では、職場でのストレスが続くなかで全身の緊張が強まり、倦怠感、お腹の張り、浅い呼吸、睡眠の質の低下など、複数の症状が重なっていました。ストレスが続くと、無意識に首や肩、背中、お腹に力が入り、呼吸が浅くなることがあります。身体の緊張が抜けにくい状態では、休んでも疲れが取れにくくなる場合があります。検査で異常が認められなくても、ご本人が感じているつらさがなくなるわけではありません。医療機関での診察を大切にしながら、身体の緊張や呼吸の状態を確認し、その時々の体調に合わせて施術することが大切だと考えています。
施術の経過には個人差があります。掲載している症例は、すべての方に同じ結果を保証するものではありません。
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自律神経失調症でお悩みの方へ
症状の出方や原因は、人によって異なります。当院では初回に、病院での診断や検査結果、服用中のお薬、これまでの経過をうかがい、体の状態を確認したうえで、施術の方針と通院の目安をお伝えします。病院での治療と並行して受けていただけます。
鍼が初めての方も多く来院されています。髪の毛ほどの細い鍼を使い、刺激の感じ方を確認しながら進めますので、ご不安なことは遠慮なくお伝えください。
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